Łuszczyca u kobiety
W przypadku kobiet diagnoza (łuszczyca) i rozpoczęcie leczenia może nastąpić w szczytowych latach rozrodczych, co dodatkowo komplikuje postępowanie. Co więcej, wiadomo, że aktywność łuszczycy może podlegać wahaniom wraz ze zmianami hormonalnymi, w tym, które zachodzą w ciąże.
„Wiemy, że głównym czynnikiem ryzyka łuszczycy jest gen pacjenta. Jednak żeńskie hormony mogą wpływać na nasilenie choroby” – mówi dr Jenny Murase, adiunkt kliniczny dermatologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco.
Zmagasz się z piętnem widocznych ognisk łuszczycowych? Możesz mieć pytania dotyczące tego, jak Twój stan wpłynie na randki i intymność. Możesz nawet zastanawiać się, jak twoja łuszczyca wpłynie na twoje plany założenia rodziny.
W tym blogu odpowiemy na wszystkie wątpliwości związane z życiem z łuszczycą.
Codzienne życie z łuszczycą
Pomimo że łuszczyca nie zagraża zdrowiu i życiu, to może mieć znaczący wpływ na psychikę osób chorujących. Życie z łuszczycą może oznaczać zmiany w codziennej rutynie. Może to mieć wpływ na ubrania, które zdecydujesz się nosić, na sposób interakcji w miejscu pracy lub w szkole. A nawet na to, jak dobrze śpisz w nocy. Ważne jest, aby skupić się na nawilżaniu swojej skóry w odpowiedni sposób. Zdrowa dieta również ma ogromny wpływ na skórę i samopoczucie. Niektóre ubrania i tkaniny w połączeniu z nawilżaniem mogą pomóc Ci wyglądać i czuć się najlepiej w każdej sytuacji i porze roku.
Dobre samopoczucie emocjonalne przy łuszczycy
Pogodzenie kariery i rodziny z łuszczycą to trudne zadanie dla każdego – bez względu na stopień zaawansowania choroby. Chociaż trzymanie się planu leczenia, ważne jest także, aby zadbać o swoje dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne. Badania wykazały, że stres wpływa na zaostrzenie objawów łuszczycy.
Chociaż unikanie stresu nie zawsze jest możliwe, jest wiele sposobów na zmniejszenie jego wpływu na ciało i umysł.
Następujące czynności mogą pomóc zmniejszyć wpływ stresu osób z łuszczycą i zmniejszyć prawdopodobieństwo nawrotów:
- Nawet szybki spacer może pomóc uwolnić endorfiny. Endorfiny mogą pomóc zmniejszyć stres i wzmocnić dobre samopoczucie.
- Joga, medytacja: Wszystkie te dwie czynności mogą pomóc zmniejszyć stres i niepokój. Joga jest szczególnie korzystna, ponieważ jest fizyczną formą medytacji. Oznacza to, że ma dodatkową zaletę polegającą na uwalnianiu endorfin w taki sam sposób, jak inne formy ćwiczeń.
- Masaż: Masaż może pomóc zmniejszyć stres i napięcie mięśni, a także polepszyć dobre samopoczucie.
- Unikanie palenia lub picie zbyt dużej ilości alkoholu oraz zdrowa, zbilansowana dieta mogą być również korzystne w radzeniu sobie ze stresem.
Związki i seks z łuszczycą
Rozpoczęcie nowego związku podczas życia z łuszczycą lub łuszczycowym zapaleniem stawów może być trudne. Konieczność mówienia o swojej choroby na pierwszej randce nie jest idealnym przełamaniem lodów, gdy poznaje się kogoś nowego. Wstyd jest naturalny, a ludzie, którym na tobie zależy, chcą wiedzieć, w jaki sposób mogą Cię wspierać. Nie unikaj tych rozmów.
Co więcej, dla wielu kobiet żyjących z łuszczycą narządów płciowych, intymność ze
swoim partnerem może wiązać się z komplikacjami.
Ciąża i karmienie piersią z łuszczycą
Jeśli jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę, musisz wziąć pod uwagę wiele kwestii, jeśli masz łuszczycę. Czy powinieneś zmodyfikować swój plan leczenia? Czy wiesz, że niektórzy widzą poprawę objawów podczas ciąży? Jak twoje leki wpłyną na karmienie piersią?
Przebieg łuszczycy może być zmienny w okresach znacznych zmian hormonalnych, takich jak ciąża, poród i menopauza. Połowa kobiet z łuszczycą doświadcza złagodzenia objawów w czasie ciąży. Niektóre kobiety nie zauważają żadnych zmian, podczas gdy około 10 do 20 procent kobiet doświadcza nasilenia objawów. Wiele kobiet zgłasza zaostrzenie łuszczycy wkrótce po porodzie. Pomocne może być omówienie możliwości leczenia z ginekologiem i dermatologiem na wypadek zaostrzenia poporodowego.
Łuszczyca i poród
Poinformuj swojego lekarza, że masz łuszczycę i powiedz mu o wszelkich stosowanych przez Ciebie metodach leczenia. Ważne jest również, aby poinformować swojego ginekologa, jeśli masz łuszczycę narządów płciowych, aby mógł być świadomy wrażliwości Twojej skóry. Zarówno przy porodzie naturalnym, jak i cesarskim można doświadczyć zaostrzenia objawów łuszczycy w obszarach, w których skóra została uszkodzona.
Leczenie łuszczycy podczas ciąży lub karmienia piersią
Wielu lekarzy zaleca kobietom całkowite unikanie leczenia łuszczycy, lub stosowanie tylko najbezpieczniejszych form podczas poczęcia, ciąży i karmienia piersią.